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21-01-2015 Versión imprimir


Tai Chi y Chi Kung en las artes escénicas, por Inés Morales en el Centro Actúa
 
 
¿Cómo me preparo antes de salir a escena? ¿Cómo manejo mis nervios, miedos, inseguridad, tensión...?
 
   La práctica del Tai Chi/Chi Kung incrementa la capacidad de atención, concentración y memoria. Conexión de suma importancia entre el cuerpo y las emociones.
 
   Activa y moviliza la energía para hacer de ella una aliada, utilizando la necesaria en cada momento.  Un exceso de energía es tensión. Cuando esa energía falta decimos que el actor aprieta y solo consigue… gritar. Con la energía adecuada, la serenidad se acopla, la respiración fluye.
 
   La constancia en el trabajo nos lleva a conocer la naturaleza de nuestra mente. Las artes marciales son un camino de superación y encuentro con uno mismo.
 
   En el plano físico, es un método de ejercicio inteligente, herramienta esencial de trabajo para el actor. Nos da estructura, consciencia, equilibrio, fortaleza, flexibilidad, movilidad y coordinación. Optimiza nuestra vitalidad y nos centra en objetivos concretos.
 
   El Tui Shou (trabajo de parejas) nos enseña la acción/reacción desde el cuerpo, el intercambio energético, la escucha del compañero desde la sensibilidad.
 
   Trabajamos sobre tres elementos verdaderamente nuestros: la mente, la respiración y el cuerpo, y su entendimiento y entrenamiento es clave para el desarrollo de la fuerza vital y para la apertura de conciencia.
 
 
Sobre la profesora
Actriz e instructora de Tai Chi Xin Yi, Inés Morales está acreditada por el Instituto Internacional Xin Yi Nei Kung Tai Chi de Shangai. Alumna desde hace 16 años de Hui Fang, maestra de Tai Chi y también actriz Shao.  
 
   Morales es profesora de Tai Chi Chuan por WTBA of Erle Montaigue Cinturón negro 1º Dan. Diplomada en medicina tradicional china (MTC) y medicina biológica. Acreditada profesora y estudiosa de estas disciplinas, sobre las que lleva años impartiendo cursos y talleres. El último, en enero de 2015 para artistas del CEUVOZ en México D.F., y emplazada para próximos talleres en el mes de agosto con actores del CDN, y varias escuelas de interpretación.
 
 
Cuándo: Desde el 4 de febrero al 29 de abril. Miércoles de 12.00 a 14.00. Total: 26 horas.
Cuánto: 2€/h para Socios de AISGE (total curso: 52 €). Los socios en situación de desempleo recibirán una bonificación del 50% sobre el precio de la hora del curso (1€/h, 26 € en total).
Dónde: Centro Actúa. Calle Cavanilles 15, Madrid (metro Menéndez Pelayo, Pacífico o Conde de Casal. Bus: 10).
Cómo: Remite CV y foto antes del 27 de enero a
(Se atenderá por riguroso orden de llegada).
Más infomación:
 
 
 
21-01-2015 Versión imprimir
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