Entre las primeras propuestas formativas del madrileño Centro Actúa para este 2025 se encuentra este curso de pilates que ofrece Vanessa Guerra. El objetivo es que los asistentes aprendan a relacionarse con el movimiento desde una base biomecánica para optimizar el trabajo con el cuerpo. Para lograrlo, el trabajo en las clases será este:

Sobre Vanessa Guerra

Se licenció en Arte Dramático por la ESAD de Málaga. Es instructora certificada de pilates suelo, mindfulness y compasión y mindfulness en la infancia. Cuenta ya con más de 20 años de experiencia en trabajo corporal, como instructora de yoga y pilates. 

   Tiene también formación como terapeuta corporal y realiza formaciones y cursos de abordaje emocional a través del cuerpo.   

   Su actividad como analista y terapeuta la compagina con la formación y divulgación. Colaboración en medios como La Sexta (Zapeando), TeleMadrid (Juntos) y TVE (Corazón).

  Es además experta en comunicación no verbal y personalidad por la Fundación Behavior&Law. 

¿Cuándo?

Del 4 de febrero al 10 de abril. Los martes y jueves, en horario de 10:30 a 11:30 horas